Body As Portal
1:1 somatisches Mentoring, um dich hinzugeben, zurückzukehren und dich mit Deinem natürlichen Fluss zu verbinden.
Atemzug für Atemzug durch den Körper hin zu einem neuen Werden.
Why This Work Might Be Calling You
- Du fühlst dich zerstreut, übermäßig wachsam oder von deinem Körper abgekoppelt und sehnst dich nach einem tieferen Gefühl von Zuhause.
- Du bist in einem Kreislauf aus Stress, Burnout oder Erschöpfung gefangen und kämpfst dich ohne Ruhe oder Erholung durch den Alltag.
- Dein inneres Streben nach Perfektionismus treibt dich an, sodass kaum Platz für deine wahren Bedürfnisse und Rhythmen bleibt.
- Dein innerer Kritiker bringt dich zum Schweigen, und du fühlst dich in deiner Kreativität und deinem authentischen Ausdruck blockiert.
Du bist nicht allein. Du bist nicht kaputt.
Das sind kluge Anpassungen an ein System, das uns lehrt, zu überschreiben und zu vergessen. Doch etwas in dir weiß: Es gibt einen anderen Weg.
Langsamer, tiefer und in der Wahrheit verwurzelt.
Imagine This
Ein Raum, in dem du dich von Moment zu Moment entfalten kannst.
Es muss nichts passieren.
Alles ist willkommen.
Wir begegnen dem, was sich in der Konstellation des Jetzt zeigt.
Geschichte, Emotion, Empfindung, Bild, Bewegung und weitläufige Stille.
An diesem Ort muss Transformation nicht laut sein.
Sie kann sanft sein – und dennoch das lösen, was nicht mehr dient.
The Heart Of It All
Genau wie Wasser besitzen wir eine tiefe, natürliche Intelligenz; die Fähigkeit, uns auf Einklang, Leichtigkeit und Integrität zuzubewegen.
Wenn wir uns daran erinnern, dass wir selbst inmitten des Chaos eine Wahl haben, entfaltet sich etwas Kraftvolles: freies Werden.
Lass mich dich dabei unterstützen, langsam und stetig zu deinem natürlichen Rhythmus zurückzufinden.
Zugehörigkeit statt Einsamkeit.
(Selbst)Fürsorge statt Erschöpfung.
Souveränität statt Selbstaufgabe.
Radikale Selbstentfaltung statt Kleinmachen.
What To Expect
Gemeinsam erstellen wir ein 12‑wöchiges Programm, das auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist und Raum für Erholung, Integration und Wachstum bietet. Wir erkunden, welche Möglichkeiten sich in deiner Realität verwurzeln möchten. Diese Reise begleitet dich kontinuierlich beim Aufbau von Resilienz, Präsenz und Selbstvertrauen – und schafft so einen fruchtbaren Boden für das Leben, das du dir wünschst.
Keine zwei Sitzungen sind gleich, und jede einzelne wird von der Weisheit deines Körpers und dem, was im Moment lebendig ist, geleitet.
Ich verbinde fortgeschrittene somatische Praktiken aus regenerativer Alchemie, Yoga, Atemarbeit, Meditation, intuitiver Bewegung, Stimme, Ruhe, Schreiben und anderen kreativen Künsten miteinander.
The Practicals
- Insgesamt 8 Sitzungen à ca. 75 Minuten
Aufbau eines nachhaltigen Rhythmus: zu Beginn wöchentliche Sitzungen, anschließend alle zwei Wochen oder nach Bedarf - Sanfte Unterstützung zwischen den Sitzungen über WhatsApp
- Einladungen zu vertrauten Zusammenkünften und Angeboten (wie z. B. „The Void“), die unterwegs neue Verbindungen schaffen.
- Ab 640 € mit einem 4-monatigen Zahlungsplan für 160 €.
The Feels
- Erforsche deine innere Welt mit Neugier und Mitgefühl.
- Lerne, dich selbst zu versorgen und deine Fähigkeiten für die Herausforderungen und Freuden des Lebens zu entwickeln.
- Löse sanft alte Muster und orientiere dich an neuen Möglichkeiten.
- Gewinne deine Beziehung zu deinem Körper zurück – indem du sowohl Ruhe als auch Bewegung wertschätzt.
- Verwandle körperliche Weisheit in praktische Entscheidungen für den Alltag.
Dies ist nicht nur persönliche Heilung – es ist kollektive Heilung.
Wenn wir uns an uns selbst erinnern, erinnern wir uns auch aneinander.
Your Next Steps
1. Connect
Buche ein kostenloses 30‑minütiges Erstgespräch. Das ist eine Gelegenheit für uns, uns kennenzulernen, herauszufinden, ob die Chemie stimmt, und deine Absichten für diese Reise zu erkunden.
2. Co-Create
Wenn es sich stimmig anfühlt, werden wir gemeinsam ein Programm entwickeln, das als fruchtbarer Boden für Ihre Entfaltung dient – wir legen Intentionen fest und gestalten den Rhythmus unserer Sitzungen entsprechend Ihren Bedürfnissen.
3. Dive In
Nimm an den 1:1-Sitzungen zu Somatic Alchemy teil, in denen wir auf die Weisheit deines Körpers hören, Altes loslassen und uns auf neue Wege des Seins ausrichten.
4. Be The Living Change
Spüre, wie deine Wurzeln tiefer werden und sich deine Fähigkeiten erweitern. Du wirst beginnen, die Veränderungen in deinem täglichen Leben zu verkörpern – und diese werden sich auf deine Beziehungen, deine Gemeinschaft und das Kollektiv auswirken.
Testimonials
